Prepared Subs & Sandwiches

BLACK FOREST HAM & BABY SWISS CHEESE, WHITE FRENCH BREAD FULL SUB, BLACK FOREST HAM & BABY SWISS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories191kcal / 100g
Protéines15.4g39.5% de l'énergie
Lipides6.5g16.7% de l'énergie
Glucides17.1g43.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.0g
Protéines
15.4g (39.5%)
Lipides
6.5g (16.7%)
Glucides
17.1g (43.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories191kcal
Protéines15.4g
Lipides6.5g
Glucides17.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines31%
Lipides totaux10%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 191 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BLACK FOREST HAM & BABY SWISS CHEESE, WHITE FRENCH BREAD FULL SUB, BLACK FOREST HAM & BABY SWISS indiquent 191 calories pour 100g. Ce produit offre 15.4g de protéines, 6.5g de lipides et 17.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium