Prepared Subs & Sandwiches

BACON EGG + CHEDDAR WAFFLE SANDWICH, BACON EGG + CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie303kcal / 100g
Proteine10.3g22.8% dell'energia
Grassi17.7g39.2% dell'energia
Carboidrati17.1g37.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
10.3g (22.8%)
Grassi
17.7g (39.2%)
Carboidrati
17.1g (37.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie303kcal
Proteine10.3g
Grassi17.7g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali27%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 303 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BACON EGG + CHEDDAR WAFFLE SANDWICH, BACON EGG + CHEDDAR offre un apporto di 303 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 17.7g di grassi e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium