Prepared Subs & Sandwiches

BACON EGG + CHEDDAR WAFFLE SANDWICH, BACON EGG + CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías303kcal / 100g
Proteínas10.3g22.8% de la energía
Grasas17.7g39.2% de la energía
Carbohidratos17.1g37.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.1g
Proteínas
10.3g (22.8%)
Grasas
17.7g (39.2%)
Carbohidratos
17.1g (37.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías303kcal
Proteínas10.3g
Grasas17.7g
Carbohidratos17.1g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales27%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 303 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga108minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BACON EGG + CHEDDAR WAFFLE SANDWICH, BACON EGG + CHEDDAR revela un aporte de 303 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 17.7g de lípidos y 17.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium