Prepared Subs & Sandwiches
BACON EGG + CHEDDAR WAFFLE SANDWICH, BACON EGG + CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien303kcal / 100g
Protein10.3g22.8% der Energie
Fett17.7g39.2% der Energie
Kohlenhydrate17.1g37.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.1g
Protein
10.3g (22.8%)Fett
17.7g (39.2%)Kohlenhydrate
17.1g (37.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien303kcal
Protein10.3g
Fett17.7g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein21%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 303 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga108Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BACON EGG + CHEDDAR WAFFLE SANDWICH, BACON EGG + CHEDDAR 303 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.3g Protein, 17.7g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten