Prepared Subs & Sandwiches
ALBACORE TUNA FINGER SANDWICHES, ALBACORE TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine20.6g41.3% dell'energia
Grassi9.2g18.4% dell'energia
Carboidrati20.1g40.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.9g
Proteine
20.6g (41.3%)Grassi
9.2g (18.4%)Carboidrati
20.1g (40.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine20.6g
Grassi9.2g
Carboidrati20.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine41%
Grassi totali14%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ALBACORE TUNA FINGER SANDWICHES, ALBACORE TUNA offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.6g di proteine, 9.2g di grassi e 20.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti