Prepared Subs & Sandwiches
ALBACORE TUNA FINGER SANDWICHES, ALBACORE TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías217kcal / 100g
Proteínas20.6g41.3% de la energía
Grasas9.2g18.4% de la energía
Carbohidratos20.1g40.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.9g
Proteínas
20.6g (41.3%)Grasas
9.2g (18.4%)Carbohidratos
20.1g (40.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías217kcal
Proteínas20.6g
Grasas9.2g
Carbohidratos20.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas41%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ALBACORE TUNA FINGER SANDWICHES, ALBACORE TUNA revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.6g de proteínas, 9.2g de lípidos y 20.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes