Prepared/Preserved Foods Variety Packs
Meal Kit Hummus
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie226kcal / 100g
Proteine4.5g10.0% dell'energia
Grassi10.4g23.1% dell'energia
Carboidrati30.2g67.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.1g
Proteine
4.5g (10.0%)Grassi
10.4g (23.1%)Carboidrati
30.2g (67.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie226kcal
Proteine4.5g
Grassi10.4g
Carboidrati30.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali16%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Meal Kit Hummus offre un apporto di 226 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 10.4g di grassi e 30.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti