Prepared/Preserved Foods Variety Packs

Meal Kit Hummus

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories226kcal / 100g
Protéines4.5g10.0% de l'énergie
Lipides10.4g23.1% de l'énergie
Glucides30.2g67.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.1g
Protéines
4.5g (10.0%)
Lipides
10.4g (23.1%)
Glucides
30.2g (67.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories226kcal
Protéines4.5g
Lipides10.4g
Glucides30.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux16%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Meal Kit Hummus apporte 226 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 10.4g de lipides et 30.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium