Prepared/Preserved Foods Variety Packs

Meal Kit Cheese Cup with Salsa

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine4.5g15.5% dell'energia
Grassi10.4g35.7% dell'energia
Carboidrati14.2g48.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.1g
Proteine
4.5g (15.5%)
Grassi
10.4g (35.7%)
Carboidrati
14.2g (48.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine4.5g
Grassi10.4g
Carboidrati14.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali16%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Meal Kit Cheese Cup with Salsa offre un apporto di 169 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 10.4g di grassi e 14.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium