Prepared/Preserved Foods Variety Packs

Meal Kit Cheese Cup with Salsa

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien169kcal / 100g
Protein4.5g15.5% der Energie
Fett10.4g35.7% der Energie
Kohlenhydrate14.2g48.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.1g
Protein
4.5g (15.5%)
Fett
10.4g (35.7%)
Kohlenhydrate
14.2g (48.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien169kcal
Protein4.5g
Fett10.4g
Kohlenhydrate14.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein9%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Meal Kit Cheese Cup with Salsa 169 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 10.4g Fett und 14.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten