Prepared/Preserved Foods Variety Packs

Meal Kit Cheese Cup with Salsa

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories169kcal / 100g
Protéines4.5g15.5% de l'énergie
Lipides10.4g35.7% de l'énergie
Glucides14.2g48.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.1g
Protéines
4.5g (15.5%)
Lipides
10.4g (35.7%)
Glucides
14.2g (48.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories169kcal
Protéines4.5g
Lipides10.4g
Glucides14.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux16%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Meal Kit Cheese Cup with Salsa apporte 169 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 10.4g de lipides et 14.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium