Salse Pronte per Pasta e Pizza
PESTO ARUGULA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie466kcal / 100g
Proteine3.5g6.0% dell'energia
Grassi46.6g79.4% dell'energia
Carboidrati8.6g14.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.7g
Proteine
3.5g (6.0%)Grassi
46.6g (79.4%)Carboidrati
8.6g (14.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie466kcal
Proteine3.5g
Grassi46.6g
Carboidrati8.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine7%
Grassi totali72%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 466 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare111minuti
🧘♀️Yoga166minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PESTO ARUGULA mostrano 466 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 46.6g di grassi totali e 8.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti