Salsas Preparadas
PESTO ARUGULA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías466kcal / 100g
Proteínas3.5g6.0% de la energía
Grasas46.6g79.4% de la energía
Carbohidratos8.6g14.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.7g
Proteínas
3.5g (6.0%)Grasas
46.6g (79.4%)Carbohidratos
8.6g (14.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías466kcal
Proteínas3.5g
Grasas46.6g
Carbohidratos8.6g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas7%
Grasas totales72%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 466 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar111minutos
🧘♀️Yoga166minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PESTO ARUGULA muestra 466 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 46.6g de grasas y 8.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes