Salse Pronte per Pasta e Pizza

MARINARA SAUCE, MARINARA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie72kcal / 100g
Proteine0.8g7.7% dell'energia
Grassi6.4g61.5% dell'energia
Carboidrati3.2g30.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.4g
Proteine
0.8g (7.7%)
Grassi
6.4g (61.5%)
Carboidrati
3.2g (30.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie72kcal
Proteine0.8g
Grassi6.4g
Carboidrati3.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali10%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 72 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MARINARA SAUCE, MARINARA contiene 72 kcal. Fornisce 0.8g di proteine, 6.4g di grassi e 3.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium