Salsas Preparadas

MARINARA SAUCE, MARINARA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías72kcal / 100g
Proteínas0.8g7.7% de la energía
Grasas6.4g61.5% de la energía
Carbohidratos3.2g30.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.4g
Proteínas
0.8g (7.7%)
Grasas
6.4g (61.5%)
Carbohidratos
3.2g (30.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías72kcal
Proteínas0.8g
Grasas6.4g
Carbohidratos3.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales10%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 72 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MARINARA SAUCE, MARINARA proporciona 72 kcal. Contiene 0.8g de proteínas, 6.4g de grasas y 3.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium