Salse Pronte per Pasta e Pizza

BASIL PESTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie446kcal / 100g
Proteine5.4g10.1% dell'energia
Grassi44.6g83.2% dell'energia
Carboidrati3.6g6.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.6g
Proteine
5.4g (10.1%)
Grassi
44.6g (83.2%)
Carboidrati
3.6g (6.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie446kcal
Proteine5.4g
Grassi44.6g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine11%
Grassi totali69%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 446 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BASIL PESTO contiene 446 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 44.6g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CSodiumFiber