Prepared Meals

Berkano Foods Plants Base 'Chicken' Enchiladas 1.2kg

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie137kcal / 100g
Proteine5.7g21.6% dell'energia
Grassi4.7g17.8% dell'energia
Carboidrati16g60.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
5.7g (21.6%)
Grassi
4.7g (17.8%)
Carboidrati
16g (60.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie137kcal
Proteine5.7g
Grassi4.7g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Berkano Foods Plants Base 'Chicken' Enchiladas 1.2kg contiene 137 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 4.7g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium