Frutta e Verdura Preconfezionata

POPPY SEED CRANBERRY CRUNCH ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, AND RADICCHIO WITH POPPY SEED DRESSING, DRIED CRANBERRIES, AND ROASTED PUMPKIN SEEDS SALAD KIT, POPPY SEED CRANBERRY CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine3g12.0% dell'energia
Grassi8g32.0% dell'energia
Carboidrati14g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
3g (12.0%)
Grassi
8g (32.0%)
Carboidrati
14g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine3.0g
Grassi8.0g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine6%
Grassi totali12%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POPPY SEED CRANBERRY CRUNCH ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, AND RADICCHIO WITH POPPY SEED DRESSING, DRIED CRANBERRIES, AND ROASTED PUMPKIN SEEDS SALAD KIT, POPPY SEED CRANBERRY CRUNCH offre un apporto di 130 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 8g di grassi e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium