Frutas y Verduras Preenvasadas

POPPY SEED CRANBERRY CRUNCH ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, AND RADICCHIO WITH POPPY SEED DRESSING, DRIED CRANBERRIES, AND ROASTED PUMPKIN SEEDS SALAD KIT, POPPY SEED CRANBERRY CRUNCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas3g12.0% de la energía
Grasas8g32.0% de la energía
Carbohidratos14g56.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
3g (12.0%)
Grasas
8g (32.0%)
Carbohidratos
14g (56.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas3.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de POPPY SEED CRANBERRY CRUNCH ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, AND RADICCHIO WITH POPPY SEED DRESSING, DRIED CRANBERRIES, AND ROASTED PUMPKIN SEEDS SALAD KIT, POPPY SEED CRANBERRY CRUNCH revela un aporte de 130 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 8g de lípidos y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium