Abgepacktes Obst & Gemüse
POPPY SEED CRANBERRY CRUNCH ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, AND RADICCHIO WITH POPPY SEED DRESSING, DRIED CRANBERRIES, AND ROASTED PUMPKIN SEEDS SALAD KIT, POPPY SEED CRANBERRY CRUNCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein3g12.0% der Energie
Fett8g32.0% der Energie
Kohlenhydrate14g56.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
3g (12.0%)Fett
8g (32.0%)Kohlenhydrate
14g (56.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein3.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POPPY SEED CRANBERRY CRUNCH ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, AND RADICCHIO WITH POPPY SEED DRESSING, DRIED CRANBERRIES, AND ROASTED PUMPKIN SEEDS SALAD KIT, POPPY SEED CRANBERRY CRUNCH 130 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 8g Fett und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten