Frutta e Verdura Preconfezionata
IBERIA BLACK EYED PEAS, 16 OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie324kcal / 100g
Proteine24.3g29.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati59.5g71.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.8g
Proteine
24.3g (29.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
59.5g (71.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie324kcal
Proteine24.3g
Grassi0.0g
Carboidrati59.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine49%
Grassi totali0%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga116minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di IBERIA BLACK EYED PEAS, 16 OZ contiene 324 kcal. Fornisce 24.3g di proteine, 0g di grassi e 59.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti