Abgepacktes Obst & Gemüse
IBERIA BLACK EYED PEAS, 16 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien324kcal / 100g
Protein24.3g29.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate59.5g71.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.8g
Protein
24.3g (29.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
59.5g (71.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien324kcal
Protein24.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate59.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein49%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 324 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion IBERIA BLACK EYED PEAS, 16 OZ enthält insgesamt 324 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 24.3g Protein, 0g Fett und 59.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten