Frutas y Verduras Preenvasadas

IBERIA BLACK EYED PEAS, 16 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías324kcal / 100g
Proteínas24.3g29.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos59.5g71.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.8g
Proteínas
24.3g (29.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
59.5g (71.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías324kcal
Proteínas24.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos59.5g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas49%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 324 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de IBERIA BLACK EYED PEAS, 16 OZ proporciona 324 kcal. Contiene 24.3g de proteínas, 0g de grasas y 59.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium