Frutta e Verdura Preconfezionata

EDAMAME HUMMUS WITH CARROTS, CELERY & PITA CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie148kcal / 100g
Proteine6.2g22.8% dell'energia
Grassi7.4g27.2% dell'energia
Carboidrati13.6g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.2g
Proteine
6.2g (22.8%)
Grassi
7.4g (27.2%)
Carboidrati
13.6g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie148kcal
Proteine6.2g
Grassi7.4g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EDAMAME HUMMUS WITH CARROTS, CELERY & PITA CHIPS offre un apporto di 148 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 7.4g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium