Abgepacktes Obst & Gemüse
EDAMAME HUMMUS WITH CARROTS, CELERY & PITA CHIPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein6.2g22.8% der Energie
Fett7.4g27.2% der Energie
Kohlenhydrate13.6g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.2g
Protein
6.2g (22.8%)Fett
7.4g (27.2%)Kohlenhydrate
13.6g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein6.2g
Fett7.4g
Kohlenhydrate13.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EDAMAME HUMMUS WITH CARROTS, CELERY & PITA CHIPS 148 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 7.4g Fett und 13.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten