Frutas y Verduras Preenvasadas

EDAMAME HUMMUS WITH CARROTS, CELERY & PITA CHIPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías148kcal / 100g
Proteínas6.2g22.8% de la energía
Grasas7.4g27.2% de la energía
Carbohidratos13.6g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.2g
Proteínas
6.2g (22.8%)
Grasas
7.4g (27.2%)
Carbohidratos
13.6g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías148kcal
Proteínas6.2g
Grasas7.4g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EDAMAME HUMMUS WITH CARROTS, CELERY & PITA CHIPS revela un aporte de 148 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 7.4g de lípidos y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium