Frutta e Verdura Preconfezionata
BUTTERNUT SQUASH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67kcal / 100g
Proteine0.8g4.0% dell'energia
Grassi4.2g21.0% dell'energia
Carboidrati15g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.0g
Proteine
0.8g (4.0%)Grassi
4.2g (21.0%)Carboidrati
15g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine0.8g
Grassi4.2g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine2%
Grassi totali6%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BUTTERNUT SQUASH mostrano 67 calorie per 100g. Offre 0.8g di proteine, 4.2g di grassi totali e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti