Frutas y Verduras Preenvasadas

BUTTERNUT SQUASH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías67kcal / 100g
Proteínas0.8g4.0% de la energía
Grasas4.2g21.0% de la energía
Carbohidratos15g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
0.8g (4.0%)
Grasas
4.2g (21.0%)
Carbohidratos
15g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías67kcal
Proteínas0.8g
Grasas4.2g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BUTTERNUT SQUASH muestra 67 calorías por 100g. Ofrece 0.8g de proteínas, 4.2g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium