Frutta e Verdura Preconfezionata
ASPARAGUS TIPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie20kcal / 100g
Proteine2.2g37.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati3.7g62.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale5.9g
Proteine
2.2g (37.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
3.7g (62.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie20kcal
Proteine2.2g
Grassi0.0g
Carboidrati3.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 20 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo2minuti
🚶♂️Camminare5minuti
🧘♀️Yoga7minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ASPARAGUS TIPS contiene 20 kcal. Fornisce 2.2g di proteine, 0g di grassi e 3.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti