Frutas y Verduras Preenvasadas

ASPARAGUS TIPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías20kcal / 100g
Proteínas2.2g37.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos3.7g62.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total5.9g
Proteínas
2.2g (37.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
3.7g (62.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías20kcal
Proteínas2.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos3.7g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 20 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo2minutos
🚶‍♂️Caminar5minutos
🧘‍♀️Yoga7minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ASPARAGUS TIPS proporciona 20 kcal. Contiene 2.2g de proteínas, 0g de grasas y 3.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C