Frutta e Verdura Preconfezionata

APPLES, CARROTS, MOZZARELLA CHEESE & ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie122kcal / 100g
Proteine4.8g20.7% dell'energia
Grassi7.5g32.3% dell'energia
Carboidrati10.9g47.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.2g
Proteine
4.8g (20.7%)
Grassi
7.5g (32.3%)
Carboidrati
10.9g (47.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie122kcal
Proteine4.8g
Grassi7.5g
Carboidrati10.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLES, CARROTS, MOZZARELLA CHEESE & ALMONDS offre un apporto di 122 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 7.5g di grassi e 10.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C