Frutas y Verduras Preenvasadas

APPLES, CARROTS, MOZZARELLA CHEESE & ALMONDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías122kcal / 100g
Proteínas4.8g20.7% de la energía
Grasas7.5g32.3% de la energía
Carbohidratos10.9g47.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.2g
Proteínas
4.8g (20.7%)
Grasas
7.5g (32.3%)
Carbohidratos
10.9g (47.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías122kcal
Proteínas4.8g
Grasas7.5g
Carbohidratos10.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas10%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de APPLES, CARROTS, MOZZARELLA CHEESE & ALMONDS revela un aporte de 122 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 7.5g de lípidos y 10.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C