Poultry Products
Chicken, heart, all classes, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine15.6g60.9% dell'energia
Grassi9.3g36.3% dell'energia
Carboidrati0.7g2.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.6g
Proteine
15.6g (60.9%)Grassi
9.3g (36.3%)Carboidrati
0.7g (2.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine15.6g
Grassi9.3g
Carboidrati0.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine31%
Grassi totali14%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken, heart, all classes, raw contiene 153 kcal. Fornisce 15.6g di proteine, 9.3g di grassi e 0.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti