Poultry Products
Chicken, heart, all classes, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas15.6g60.9% de la energía
Grasas9.3g36.3% de la energía
Carbohidratos0.7g2.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.6g
Proteínas
15.6g (60.9%)Grasas
9.3g (36.3%)Carbohidratos
0.7g (2.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas15.6g
Grasas9.3g
Carbohidratos0.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas31%
Grasas totales14%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Chicken, heart, all classes, raw proporciona 153 kcal. Contiene 15.6g de proteínas, 9.3g de grasas y 0.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes