Poultry Products
Chicken, capons, meat and skin and giblets and neck, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie232kcal / 100g
Proteine18.5g52.1% dell'energia
Grassi16.9g47.6% dell'energia
Carboidrati0.1g0.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.5g
Proteine
18.5g (52.1%)Grassi
16.9g (47.6%)Carboidrati
0.1g (0.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie232kcal
Proteine18.5g
Grassi16.9g
Carboidrati0.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine37%
Grassi totali26%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Chicken, capons, meat and skin and giblets and neck, raw mostrano 232 calorie per 100g. Offre 18.5g di proteine, 16.9g di grassi totali e 0.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti