Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, thigh, meat only, cooked, fried
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine28.2g71.0% dell'energia
Grassi10.3g25.9% dell'energia
Carboidrati1.2g3.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.7g
Proteine
28.2g (71.0%)Grassi
10.3g (25.9%)Carboidrati
1.2g (3.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine28.2g
Grassi10.3g
Carboidrati1.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine56%
Grassi totali16%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken, broilers or fryers, thigh, meat only, cooked, fried contiene 218 kcal. Fornisce 28.2g di proteine, 10.3g di grassi e 1.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti