Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, thigh, meat only, cooked, fried
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías218kcal / 100g
Proteínas28.2g71.0% de la energía
Grasas10.3g25.9% de la energía
Carbohidratos1.2g3.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.7g
Proteínas
28.2g (71.0%)Grasas
10.3g (25.9%)Carbohidratos
1.2g (3.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías218kcal
Proteínas28.2g
Grasas10.3g
Carbohidratos1.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas56%
Grasas totales16%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Chicken, broilers or fryers, thigh, meat only, cooked, fried proporciona 218 kcal. Contiene 28.2g de proteínas, 10.3g de grasas y 1.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes