Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, light meat, meat only, cooked, fried
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie192kcal / 100g
Proteine32.8g84.8% dell'energia
Grassi5.5g14.2% dell'energia
Carboidrati0.4g1.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.7g
Proteine
32.8g (84.8%)Grassi
5.5g (14.2%)Carboidrati
0.4g (1.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie192kcal
Proteine32.8g
Grassi5.5g
Carboidrati0.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine66%
Grassi totali8%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken, broilers or fryers, light meat, meat only, cooked, fried contiene 192 kcal. Fornisce 32.8g di proteine, 5.5g di grassi e 0.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincSodiumIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti