Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, light meat, meat only, cooked, fried
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas32.8g84.8% de la energía
Grasas5.5g14.2% de la energía
Carbohidratos0.4g1.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.7g
Proteínas
32.8g (84.8%)Grasas
5.5g (14.2%)Carbohidratos
0.4g (1.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas32.8g
Grasas5.5g
Carbohidratos0.4g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas66%
Grasas totales8%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Chicken, broilers or fryers, light meat, meat only, cooked, fried proporciona 192 kcal. Contiene 32.8g de proteínas, 5.5g de grasas y 0.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincSodiumIronMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes