Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, dark meat, meat and skin, cooked, fried, flour
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie285kcal / 100g
Proteine27.2g56.4% dell'energia
Grassi16.9g35.1% dell'energia
Carboidrati4.1g8.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.2g
Proteine
27.2g (56.4%)Grassi
16.9g (35.1%)Carboidrati
4.1g (8.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie285kcal
Proteine27.2g
Grassi16.9g
Carboidrati4.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine54%
Grassi totali26%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 285 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chicken, broilers or fryers, dark meat, meat and skin, cooked, fried, flour offre un apporto di 285 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 27.2g di proteine, 16.9g di grassi e 4.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti