Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, breast, meat and skin, cooked, fried, flour
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine31.8g75.2% dell'energia
Grassi8.9g21.0% dell'energia
Carboidrati1.6g3.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.3g
Proteine
31.8g (75.2%)Grassi
8.9g (21.0%)Carboidrati
1.6g (3.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine31.8g
Grassi8.9g
Carboidrati1.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine64%
Grassi totali14%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken, broilers or fryers, breast, meat and skin, cooked, fried, flour contiene 222 kcal. Fornisce 31.8g di proteine, 8.9g di grassi e 1.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti