Poultry Products
Chicken, broiler or fryers, breast, skinless, boneless, meat only, cooked, braised
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine32.1g90.9% dell'energia
Grassi3.2g9.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.3g
Proteine
32.1g (90.9%)Grassi
3.2g (9.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine32.1g
Grassi3.2g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine64%
Grassi totali5%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chicken, broiler or fryers, breast, skinless, boneless, meat only, cooked, braised offre un apporto di 157 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 32.1g di proteine, 3.2g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti