Poultry mixed dishes
Chili, white
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie95kcal / 100g
Proteine9.9g46.0% dell'energia
Grassi1.9g8.8% dell'energia
Carboidrati9.7g45.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.5g
Proteine
9.9g (46.0%)Grassi
1.9g (8.8%)Carboidrati
9.7g (45.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie95kcal
Proteine9.9g
Grassi1.9g
Carboidrati9.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga34minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chili, white contiene 95 kcal. Fornisce 9.9g di proteine, 1.9g di grassi e 9.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti