Poultry mixed dishes
Chicken or turkey with dumplings
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie144kcal / 100g
Proteine15.7g53.8% dell'energia
Grassi5.5g18.8% dell'energia
Carboidrati8g27.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.2g
Proteine
15.7g (53.8%)Grassi
5.5g (18.8%)Carboidrati
8g (27.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie144kcal
Proteine15.7g
Grassi5.5g
Carboidrati8.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine31%
Grassi totali8%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken or turkey with dumplings contiene 144 kcal. Fornisce 15.7g di proteine, 5.5g di grassi e 8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti