Poultry mixed dishes
Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie148kcal / 100g
Proteine13.7g49.5% dell'energia
Grassi8g28.9% dell'energia
Carboidrati6g21.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.7g
Proteine
13.7g (49.5%)Grassi
8g (28.9%)Carboidrati
6g (21.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie148kcal
Proteine13.7g
Grassi8.0g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine27%
Grassi totali12%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing offre un apporto di 148 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.7g di proteine, 8g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti