Poultry mixed dishes
Chicken or turkey salad, made with creamy dressing
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine13.8g44.7% dell'energia
Grassi13.1g42.4% dell'energia
Carboidrati4g12.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.9g
Proteine
13.8g (44.7%)Grassi
13.1g (42.4%)Carboidrati
4g (12.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine13.8g
Grassi13.1g
Carboidrati4.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine28%
Grassi totali20%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Chicken or turkey salad, made with creamy dressing mostrano 188 calorie per 100g. Offre 13.8g di proteine, 13.1g di grassi totali e 4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti