Poultry mixed dishes

Chicken or turkey salad, made with creamy dressing

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines13.8g44.7% de l'énergie
Lipides13.1g42.4% de l'énergie
Glucides4g12.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.9g
Protéines
13.8g (44.7%)
Lipides
13.1g (42.4%)
Glucides
4g (12.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines13.8g
Lipides13.1g
Glucides4.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines28%
Lipides totaux20%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Chicken or turkey salad, made with creamy dressing indiquent 188 calories pour 100g. Ce produit offre 13.8g de protéines, 13.1g de lipides et 4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A