Poultry mixed dishes
Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie111kcal / 100g
Proteine13.3g56.8% dell'energia
Grassi3.8g16.2% dell'energia
Carboidrati6.3g26.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.4g
Proteine
13.3g (56.8%)Grassi
3.8g (16.2%)Carboidrati
6.3g (26.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie111kcal
Proteine13.3g
Grassi3.8g
Carboidrati6.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine27%
Grassi totali6%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga40minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing contiene 111 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 3.8g di grassi e 6.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti