Poultry mixed dishes
Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie126kcal / 100g
Proteine4.8g20.9% dell'energia
Grassi7.1g30.9% dell'energia
Carboidrati11.1g48.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.0g
Proteine
4.8g (20.9%)Grassi
7.1g (30.9%)Carboidrati
11.1g (48.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie126kcal
Proteine4.8g
Grassi7.1g
Carboidrati11.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine10%
Grassi totali11%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce offre un apporto di 126 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 7.1g di grassi e 11.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti