Poultry mixed dishes
Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías126kcal / 100g
Proteínas4.8g20.9% de la energía
Grasas7.1g30.9% de la energía
Carbohidratos11.1g48.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.0g
Proteínas
4.8g (20.9%)Grasas
7.1g (30.9%)Carbohidratos
11.1g (48.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías126kcal
Proteínas4.8g
Grasas7.1g
Carbohidratos11.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas10%
Grasas totales11%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 126 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce revela un aporte de 126 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 7.1g de lípidos y 11.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes